Omberg Multisport Adventure Race 2013

Omberg Multisport Adventure Race (OMMA).
Lång MIX-klass med Annelie.
6:e plats. Väldigt kort tid mellan 3:e, 4:e, 5:e och oss på 6:e plats.
1:a och 2:a laget var relativt överlägsna, men sen skiljde det bara 14 minuter från 3:e platsen till 6:e platsen.

Tävlingsplats: Vifolkavallen i Mjölby.
Sträcka 1: Orientering (39 minuter; ca 6 km )
Sträcka 2: MTB, snitslad bana, ej Orientering. ( 10km 49 minuter )
Sträcka 3: Löpning/Orientering enklaste väg ner till Paddlingsdepån 2 kontroller på vägen. ( 2,8 km )
Sträcka 4: Paddling 18,5km ( Tid 2:17:16; 8,1km/h; Med strömmen och vinden ca 8,9 km/h; Mot strömmen ca 7,5 km/h i en Acron Limit )
Sträcka 5: Orientering ( 8,6 km )
Sträcka 6: MTB-Orientering. ( Våra vägval gav: 25,4 km )

Total löpning: 17,4 km
Total cykling: 35 km
Totalt paddling: 18,5 km

Sträcka 1 – Orientering


Sträcka 2 – MTB


Markerad bana, men med karta som stöd.

Diagram – Tid efter ledarlaget


Bilder


Bilderna är länkade till Omberg Multisports webplats…
Starten
Start OMMA 2013
Växling till MTB
Växling till cykel

Stockholm Adventure Race 2013

Jag och Annelie var anmälda i Mix-klassen. Annelie drog sig dock på en kraftig förkylning efter Hofors och var inte frisk. Istället provade jag för första gången på att köra Solo-klass.

Slutade på en 8:e plats av 32 startade och 25 fullföljande. Dock ganska långt efter tidsmässigt.
Sträckorna var:
1, Prolog ( 2,2km )
2. Kajak ( 9,6 km )
3 MTB-Orientering ( 30 km )
4. Madrasspaddling…. ( 400 m )
5 Orientering ( 9,1 km )

Sträcka 1: Prolog 2.2km


Obanad terränglöpning, snitslad bana. Tog det jättelugnt. Tog ca 13 minuter.
Snabbaste tiden var ca 11 minuter

Sträcka 2: Kajak


Var inte riktigt bekväm med kajak utan roder. Funkade dåligt och tog lång tid innan jag fick in rytmen. Då var jag ganska långt efter.
Varvbana som vi paddlade 4 varv på, jag blev varvad redan efter andra varvet! ( jag måste bli bättre på kajakpaddling även om vi oftast kör tävlingar med Acronkanot )
Snabbaste tiden på paddlingen var 53 minuter.
Jag hade 79 minuter! Vilket placerar mig på en 28:e plats av 32 på paddlingen. Vi var dock 12 personer som hade mer än 75 minuter, så jag var inte helt ensam.
I tiden för paddlingen ingår dock ca 2 minuter löpning ner till kajakdepån och 1:30 minuter sjösättning. 1:10 upptagning och 2 minuter löpning tillbaka till växlingsområdet.
Varvtider:
1. 18:49
2. 18:00
3. 17:49
4. 17:50
Total paddlingstid: 1:12:28
Total paddlingsträcka: 9,6 km

Slutsats: Jag snittade ca 8km/h
Jag och Annelie håller ca 8,0-8,5km/h i en Acronkanot när vi är pigga och har draghjälp (Exempel Hofors prolog, STAR 2012 1:a sträckan) . ca 7,5-8,0 km/h när vi är ensamma lite senare i tävlingarna ( Exempel: Hofors andra paddelsträcka )
Kolmården ca 7,8 km/h med var sin havskajak ( inklusive stämplingar )
STAR 2012: 8,5km/h första paddelsträckan ( Acronkanot )
STAR 2012: 8,25km/h på andra paddelsträckan ( Acronkanot )

Så ur den synvinkeln finns det ingen anledning för oss att köra två stycken K1:or på multisporttävlingar istället för Acronkanot. Kanske att en styck K2:a hade varit optimalt, men det får man ju sällan ha.
Skall vi i dagsläget tjäna på K1:or så måste Annelie bogsera mig…

Sträcka 3: MTB-Orientering


Cyklingen gick hyffs, gjorde dock ett par vurpor och var lite ofokuserad på orienterandet. Missade en korsning mm.
Plockade från 27:e plats till 14:e plats på MTB-Orienteringen.

Gjorde några dåliga vägval och ett par missar där jag körde fel och fick korrigera.

Mellan kontroll 3 och 4 missade jag världens tydligaste korsning och körde hela vägen ner till tunneln under stora vägen. Klantigt som fan!
MTB_3to4

Mellan 4:an och 5:an tog jag mitt planerade vägval, vilket förmodligen var det bästa.
Vägvalet är dock ett exempel på svårigheterna med att cykla MTBO på en orienteringskarta ( istället för en MTBO-karta ). Det är svårt utifrån en orienteringskarta avgöra hur lättcyklade stigar är. Mitt vägval mellan 4:an och 5:an innefattar en liten otydlig stig med orienteringsmått mätt. Denna stig var väldigt lättcyklad! Medan de stora tydliga stigarna är väldigt stora och breda. MEN: Dessa stora breda stigar är också delar av de MTB-banor som finns kring Hellasgården, och är betydligt jobbigare att cykla på ( Rötter och stenar! ) än den lilla stig jag cyklade på den första biten mellan 4:an och 5:an.

Mellan 5:an och 6:an fanns två olika vägval. Jag tog det lite längre gröna vägvalet. Men det är som sagt väldigt svårt att veta hur svårcyklad eller lättcyklad stigen på det blåa vägvalet är i verkligheten baserat på kartan. Detta är lite frustrerande! Jag gillade verkligen MTBO-banan på denna tävling, men det var utmanande att välja vägval och ganska svårt att välja. Många vägval är chansningar.

Från 6:an till 7:an hade jag tänkt köra enligt det feta röda strecket, men ångrade mig och körde via kontroll 3, då detta vägval är ungefär lika långt och definitivt större och finare väg.

På väg ut från 8:an hamnade jag på fel stig och tog en onödigt lång väg runt. Onödigt! Det som är inritat med vinrött är min planerade rutt, medan den gröna är den faktiska.
MTB_8to9

På väg till 9:an så måste jag ha varit blind när jag gick igenom kartan i förväg. Jag körde mitt planerade vägval enligt den gröna linjen. Men varför såg jag inte det blåa vägvalet när jag gick igenom kartan???
MTB_9to10

Sträcka 4: Madrasspaddling


Ca 400 meter från bryggan vid Hellasgården och runt den närmaste ön.
Madrasspaddlingen hade jag klarat mig utan, men vi hade ju övat i Hofors, så det gick ganska bra.
10:e plats sträckan, men ingen förändring i totalställningen.
DSC_0089DSC_0087

Sträcka 5: Orientering


Orienteringen gick helt ok, men benen var slitna.
Plockade från 14:e till 8:e plats. Och hade kontakt med Jonas Andersson på slutet, och försökte gå ifatt ( var förbi ett par gånger, men på väg till 3:e sista kontrollen så var han före. ) Gav allt på slutet för att komma ifatt, men han var 5 sekunder före mig i mål. Det gav mig dock en sträckseger från sista kontrollen till mål…

Summering


Rsultatlista ( I och med att vi var anmälda i Mix så står det fortfarande vårt Lagnamn i resultatlistan i stället för Linus Ericsson )
Giant LEAP = Linus Ericsson
Resultatlista på Winsplits

Totalt 50 minuter efter täten, varav 27 minuter kan härledas till Kajakpaddlingen! ( Nja, Inte riktigt sant, då han som var snabbast på paddlingen inte vann tävlingen… )

Bilder


Bilder 1
Bilder 2
Jag lyckades inte fastna på någon bild alls verkar det som, men jag syns på en i bakgrunden i samband med paddlingen.
Paddlingen
Bild från växlingen:
STAR 2013 - Växling